喝什么茶能败火呢

发布时间:2019-11-28 来源:冬季养生茶

上火是一种让人浑身都不舒服的一种感觉,在生活中许多人都会遇到上火的情况,吃药的话又似乎小题大做。而茶向来就具有清热解毒、败火的功效,所以许多人在上火时会选择喝茶来败火,那是不是所有茶都有好的效果呢,喝什么茶能败火呢,看看下面所介绍的几种能败火的茶吧。

1.菊花茶

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操作:菊花几颗即可,可适当加入枸杞。

适用:因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症,只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。

2.金银花茶

操作:适当金银花用开水泡饮。

河南哪专治癫痫病用:清热去火、美容养颜、降血降压、祛斑 解暑。

3.三花茶

操作:金银花10克,菊花10克,茉莉花3克,加入沸水泡茶饮用。

适用:清热解毒,治疗头痛口渴、咽喉肿痛。

4.绿茶

操作:往温水中癫痫病发病能死人吗加入绿茶和少量蜂蜜。

适用:可清热利咽、润肺生。

菊花、薄荷、柠檬、芥兰、甘蓝菜等食物富含矿物质,特别是钙、镁的含量高,它们有宁神、降火和降血压的神奇功效。多吃和常吃这些芳香食品,可以宁神降火。 在饮食中添加一些新鲜的苦味食物,如苦瓜、杏仁、苦丁茶、芹菜、苦荞麦长沙癲痫病医院、芥 兰等,还能快速排除体内毒素,清理肠道垃圾。

原来这些茶都是败火的特效药呢,看了上文对喝什么茶能败火呢的介绍,原来这些茶的败火效果都是这么好的呢。金银花茶、绿茶、三花茶、菊花茶,无一不是生活中常见的,甚至是家里常备的。对于上火的人来说,这些茶类真是再好不过了。

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