中医推荐3款祛湿茶

发布时间:2020-05-19 来源:冬季养生茶

1、茯苓薏米姜茶

做法:茯苓15-20g,薏米20g,生姜3片。茯苓、薏米用清水略洗一黄冈哪里有癫痫病医院 洗,放一碗半水,浸泡30分钟。加入生姜,点火,煮开后,转小火煎煮30分钟,水差不多只有一碗时,关火,趁热喝。第二次喝的时候,继续加一碗水,煮开后煎20分钟。还可以再喝一次,继续加水,煎20分钟。

功效:茯苓不但去湿还健脾胃,再加上暖胃的姜,很适合胃不好、胃寒的人饮用。

太原治小儿癫痫好的医院="text-indent:2em;text-align:left;">2、木棉砂仁饮

做法:木棉花10克,春砂仁3克。上2味一同放入杯中,冲入沸水,加盖10分钟,即可饮用。

继发性癫痫又犯病是什么原因? eft;">功效:具有健脾祛湿的功效。适用于春夏季感受暑湿后出现、不思饮食、四肢困重的人群饮用。

3、辛凉饮

做法:薏米30g、藿香3g、佩兰3g、白豆蔻仁3g,因发挠病人可引起癫痫?为薏米很难用冲泡的方法来提取有效成分,先要用热水煎煮薏米半小时,然后用薏米汤来冲泡另外三种茶材即可。

功效:这四种植物向来被认为是祛湿的上品,暑湿季节服用可以帮助脾胃化解体内的湿气。同时,薏米具有补益脾胃的作用,可以增强脾胃抗湿的能力,避免湿气再次侵犯。

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