揭秘!损害牙齿健康的背后真凶

发布时间:2020-05-27 来源:冬季养生茶

2015年04月18日16:25 编辑:传奇养生网

        9月20号是全国爱牙日,生活中很多人对于牙齿的健康不够重视,你关注过牙齿的健康么?牙齿的健康直接关系到身体的健康,下面我们就为大家介绍一下损害牙齿健康的元凶,一定要提高警惕了。

  &北京大学首钢医院癫痫科好不好nbsp;     水果茶

        英国布里斯托大学医学院的研究人员发现,水果茶对牙齿造成的伤害是橘子汁的3倍。许多水果茶里的酸性物质可以腐蚀牙齿珐琅质,其中以柠檬和黑加仑最严重。为了减少损害,可多喝红茶或绿茶。红茶能预防牙菌斑,绿茶可预防蛀牙。

<拉萨专看癫痫病医院strong>        健康零食

        零食吃多了牙齿会受损,水果等健康食品也不例外。牙齿一天只能抵御5次酸性物质的“攻击”。所以应坚持一日三餐,少吃零食。吃东西后记得漱口,也可嚼一块无糖口香糖,刺激唾液分泌,从而达到杀菌、抑制牙菌斑武汉哪里看癫痫看的好的作用。

        眼药水

        一些药物,如抗抑郁药、止疼药、眼药水、抗组胺和降压药可导致口干、减少唾液的分泌。常吃上述药物的人要经常做吞津练习,比如含枣核等。

&nb郴州专业的癫痫病医院sp;       怀孕

        大约50%的孕妇会出现牙龈炎,牙龈炎又会导致牙周病,口腔细菌释放的前列腺素甚至有可能诱发早产。专家建议,孕妇每天必须刷两次牙,每次至少2分钟。每顿饭后,记得要用牙线清洁牙齿。

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